Erkenne Dich selbst.
Sie tragen die Kompetenz zur Lösung Ihrer Themen, die Sie verändern wollen, in sich.
Ich biete den Rahmen, die Lösung zu finden.
Mögliche Themen
...herausfordernde Situationen als Führungskraft...
...Selbstentwicklung im privaten und beruflichen Kontext...
...Balance zwischen eigenen Bedürfnissen, Familienleben und Arbeit...
...Selbstmanagement und Stressbewältigung...
Methoden
...Systemische Fragetechniken...
...Eisbergmodell...
...Unterbrechungsmodell...
...Rational-Emotive Verhaltenstherapie...
...Inneres Team...
...Enneagramm...
...u.a.
Körper & Geist
Für mich sind Körper und Geist eine Einheit. Um diese miteinander zu verbinden und die im Coaching neu gewonnenen Erkenntnisse zu verankern, arbeite ich mit
geführten Meditationen
und
Hypnotherapie nach Erickson.
Teamentwicklungsprozesse &
Workshops
Workshops zur Verbindung von Herz und Verstand
Für Teams:
Remote Arbeiten - Was brauchen wir, um gut miteinander arbeiten zu können
Wertschätzend Feedback geben - für eine vertrauensvolle Konfliktbewältigungskultur in Teams (auch als Paket "Als Team Wachsen" mit "Remote arbeiten")
Gesunde Selbstführung
Achtsames Führen (auch als Paket mit "Gesunde Selbstführung")
Für Frauen:
Frauen im Spannungsfeld zwischen Familie, Beruf und eigenen Bedürfnissen
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In Kooperation mit einem Kollegen biete ich seit Oktober 2022 unseren Workshop "Boxenstopp Achtsamkeit" an.
Perspektivisch unterstütze ich gern, auch in Zusammenarbeit mit meinem Kollegen, Teamentwicklungsprozesse wie...
...Integration neuer Teammitglieder...
...Neuaufstellung von Teams...
...strategische (Neu-)Ausrichtung von Teams.
Erkenne Dich selbst.
Momentan biete ich überwiegend Online-Coachings an. Freitags sind persönliche Sitzungen möglich.
Ich komme auch gern vorbei.
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